sportsregions
Publiée le par florence caratti
| ENTRAINEMENT ADULTE TRIATHLON | |||||||
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | DIMANCHE | |
| MATIN | Natation 06h30-07h45 Piscine Liourat | Natation 06h30-07h45 Piscine Liourat | Raid 1 semaine sur 2 10h30-12h30 Piscine Liourat | Vélo 3 groupes Vitrolles | |||
| MIDI | Natation 12h00-13h30 Piscine Hermès | Natation 12h00-13h30 Piscine Liourat | |||||
| SOIR | Préparation physique 18h30-19-30 Stade Ladoumègue | ||||||
| Natation 20h00-21h30 Piscine Hermès | Course à pied 19h00-20h30 Stade Ladoumègue | Natation 19h00-20h30 Piscine Hermès | Course à pied 19h00-20h30 Stade Ladoumègue | Natation 19h15-20h45 Piscine Liourat | |||
| ENTRAINEMENT ADULTE SPORT SANTE | |||||||
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | DIMANCHE | |
| MATIN | Randonnée, VTT 10h00-12h00 Piscine Lieu à définir | ||||||
| MIDI | |||||||
| SOIR | Préparation physique 18h30-19-30 Stade Ladoumègue | ||||||
| Marche/Course 18h30-19h15 Stade Ladoumègue | Natation 19h15-20h45 Piscine Liourat | ||||||
